Mi historia

Bienvenidos a Essentia Coach

Soy Susana Rodríguez

Coach y Terapeuta emocional

A través de la metodología del coaching y de mi propia experiencia, te ayudo a potenciar tu autoestima, para construir relaciones sanas, desde el amor, la confianza y la estabilidad.

Aprender a amarte y a conectar con tu esencia es la base para crear la relación y la vida que mereces.

Esta es mi historia

Durante muchos años, mi autoestima se vio muy afectada. A través de mis relaciones de pareja intentaba cubrir mis carencias, pero solo conseguía todo lo contrario y las relaciones se volvían tóxicas y destructivas.

Necesitaba la valoración y el afecto constante, porque yo no sabía valorarme, ni amarme. Me perdía en mis relaciones y dejaba de ser yo misma, intentando por todos los medios que aquello funcionase.

Me daba pánico estar sola y no me sentía capaz de salir de ese rol que no me hacía feliz. No era consciente de lo que me pasaba, pero si del sufrimiento y el vacío que sentía en mi interior.

Un día, después de muchos años inmersa en una relación que me estaba costando la salud, tuve un “despertar” y lo entendí todo.

A través de la conferencia de una coach que definía los síntomas de la dependencia emocional, y hablaba de su propia experiencia, me sentí totalmente identificada.

Cada palabra y cada frase conectaba conmigo y por fin pude poner nombre y comprender lo que me estaba sucediendo.

En un inicio me dolía el pecho por la angustia. Después de un rato sentí liberación y sin dudarlo ni un momento, llamé a aquella terapeuta y realicé un proceso con terapia que me ayudó a cambiar mi vida por completo.

Dejé esa relación tan destructiva e inicié el camino para construir mi autoestima y conectar con mi verdadera esencia.

Fue en ese proceso evolutivo cuando descubrí mi propósito.

El mundo de la psicología y el crecimiento personal había sido mi pasión desde que tenía uso de razón, pero estaba tan desconectada de mí, que era incapaz de sentir esa vocación y emprender ese rumbo.

Decidí formarme como coach especializada en dependencia emocional y autoestima y ese fue el viaje más transformador que jamás he experimentado.

Actualmente, me dedico a ayudar a mujeres como tú a transformar su vida, sintiéndose merecedoras y valiosas.

Porque ser tu misma, te aporta mucha paz, te conecta con tu poder, tu plenitud y con la auténtica felicidad.

Mi misión es ayudarte a potenciar tu autoestima, a conectar con tu esencia y tu poder, para crear la relación y la vida que mereces.

Quiero que aprendas a valorarte y disfrutes de tu vida y tus relaciones ¡PARA SIEMPRE!

Sesiones Individuales

Si quieres tener relaciones sanas, plenas y felices, en las que te sientas segura, te valores y puedas ser como tú quieras ser, y estas dispuesta a hacerte responsables de ello, mis sesiones individuales son para ti.

Aprendiendo a amar

Si quieres recuperar tu autoestima, aprender a poner límites, superar tus miedos y sentirte capaz de soltar una relación tóxica, y estás dispuesta a hacerte responsable de tu bienestar, este programa es para ti.

Susana, mi proceso de coaching me está ayudando muchísimo en un momento muy difícil de mi vida. Siento muchísima empatía y calidez. Y me haces las preguntas perfectas para pensar y darme cuenta de lo que ocurre. Lo recomiendo sin dudarlo. Muchas gracias.

Irene

Hola Susana,
Quería agradecerte el proceso y los resultados que he logrado en tus sesiones. He conseguido construir mi autoestima. Ahora me siento fuerte, me quiero, me priorizo, me valoro y me respeto. He logrado comprender cosas que por mí misma no era capaz. Me siento orgullosa y feliz y debo decirte que sin tu ayuda no lo habría conseguido. Me ha encantado conocerte y compartir contigo todo lo que necesitaba expresar, para poder hacer los cambios necesarios en mi persona. Has hecho un buen trabajo. Muchas gracias Susana.

Irene

No puedo estar más agradecida por haberme encontrado contigo Susana. A veces llegamos a un punto que necesitamos ayuda y este fue mi caso. Volvería una y otra vez a contar contigo. La conexión, el vínculo y la facilidad para abrirme ha sido fundamental para mí y gracias a tu ayuda he podido reconstruir mi camino. Me has ayudado a alcanza el objetivo que me planteé en mi primera sesión y no puedo estar más orgullosa de ello. Eres una persona muy cercana y transmites total confianza. Lo recomiendo a cualquiera que esté en un momento complicado. Muchas gracias Susana.

Sandra

Hola Susana,
Quería transmitirte mi agradecimiento por haberme ayudado tanto a trabajar mi dependencia emocional que aún arrastraba y a la vez subir mi autoestima queriéndome más cada día que pasa. Infinitas gracias por hacer que me diera cuenta de manera consciente donde estaba puesta mi mirada y enfocarme en mí. Voy a seguir en este camino y si en algún momento me falta dirección, se donde encontrar la brújula que me guie de nuevo a mi camino (haré toc-toc en tu puerta). Gracias, gracias, gracias.

Ingrid

Susana, quiero agradecerte el proceso de coaching que has hecho conmigo. Durante todo este tiempo has conseguido animarme y he logrado confiar en mí y seguir luchando para alcanzar mi objetivo. Aunque ha habido altibajos lograbas encaminarme, siendo tu ayuda imprescindible para llenarme de energía y positividad. Tu conocimiento y experiencia viviendo procesos parecidos me has ayudado a superar los obstáculos que he ido encontrando. Muchas gracias por todo.

Yolanda

Quería agradecerte la oportunidad de conocerte como profesional y persona. Tu ayuda fue un regalo del cielo y la verdad es que estoy super agradecida y contenta. Agradezco tu calidez y el implicarte tanto, para mí ha sido más que una terapia, ha sido como estar con una amiga que ni cuestionaba ni juzgaba… ¡Eres maravillosa! Muchas gracias.

Clara

Contacta conmigo

Si tienes alguna duda sobre mi programa y el proceso para fortalecer tu autoestima y crear relaciones sanas, estaré encantada de atenderte y de charlar contigo.